Waldfulness Logo verbindet  den Wald, Minfulness Praktiken und unsere Services für Menschen.

Resilienz, Achtsamkeit, Coaching in Köln

Angebote für EINZELPERSONEN

Angebote für Teams

Waldfulness-Angebote für mehr Wohlbefinden

Mit unseren Natur-Angeboten für Teams schaffen wir Raum für Klarheit und Erholung vom digitalen Dauerstress. Wir nutzen die gesundheitsfördernde Wirkung der Natur, um Achtsamkeit und echtes Miteinander im Team und im Arbeitsleben zu stärken.

Waldfulness-Angebote für mehr Vielfalt

Mit unseren Diversität-Angeboten wollen wir Menschen in ihrer Einzigartigkeit bestärken, die organisatorische Kreativität fördern und einen Raum schaffen, in dem Vielfalt bewusst wertgeschätzt wird.

Waldfulness-Angebote für mehr Ressourcen

Mit unseren Resilienz-Angeboten unterstützen wir Menschen dabei, Stress und Herausforderungen in Entwicklung zu verwandeln, und Gesundheit, innere Stärke und authentische Führung in der Arbeitswelt zu verbessern.

REFERENZEN

"Ich war überwältigt von der Offenheit meiner Mitarbeitenden und ihrer Bereitschaft, aus dieser Erfahrung für unsere Zusammenarbeit zu lernen. Jukka und Gerda schufen eine Atmosphäre, in der wir uns herzlich und respektvoll begegneten und noch enger zusammenwuchsen. Das Naturmandala, das wir gemeinsam gestaltet haben, wird für immer unsere wundervolle Zeit als Team symbolisieren."

Petra Bantes

Storemanagerin Köln

P&T Paper & Tea GmbH

Psychologe  empfiehlt Waldfulness Diversity Training für Unternehmen in Köln.

„Von der ersten Kontaktaufnahme bis zur Durchführung und Nachbereitung unseres Teamtages fühlten wir uns in jeder Phase bestens betreut und begleitet. Die Abstimmung im Vorfeld war hervorragend – unsere Bedürfnisse wurden verstanden und im Ergebnis perfekt umgesetzt. Unsere Trainerinnen Joana und Gerda waren voll präsent, haben sich auf unsere Gruppe eingelassen – und man spürte, dass sie mit vollem Herz dabei waren und echte Verbindung schufen.“

Jim Göddenhenrich

M.Sc. Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut

Leiter der Einrichtung

KONTRAST / KONTUR Jugendhilfe

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„Jukka's key note virtually transported our employees into the forest. Jukka‘s presentation style and the usage of interactive tools have created a great atmosphere that inspired our employees worldwide to think about the positive effects of nature on their health and wellbeing. Scientific facts and inputs were not neglected either - very much in the spirit of our STEM-savvy audience. A definite recommendation!“

Dr. Adeline Anna Thomas

Global Head of Sustainability & Portfolio

NTT DATA Business Solutions AG

„Jukka hat unserem gesamten Team als Coach das Thema Natur, Resilienz und Achtsamkeit super vermittelt. Durch seine ruhige und einfühlsame Art ist er auf jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer eingegangen und hat theoretisches Wissen direkt mit praktischer Erfahrung im Wald ergänzt. Wunderbare Überraschungsmomente lassen uns immer wieder an den gemeinsamen Tag denken und damit wieder an das wichtige Thema Achtsamkeit und unsere Verbindung zur Natur. Absolut empfehlenswert.“

Christian Mark

Leiter Marketing

Stadtwerke Bochum GmbH

„Der Resilienz Workshop war sehr entspannend und brachte uns als Team in der Natur näher. Jukka als Trainer ist herausragend: Seine angenehme Stimme und authentische Persönlichkeit vermittelten das Thema auf inspirierende Weise und man spürte, dass er das Thema lebt. Sein Engagement und seine inspirierenden Impulse halfen uns, uns als Team weiterzuentwickeln.“

Elena Pentsi

Head of HR DACH

Rituals Cosmetics Germany GmbH

„Jukka hat einen Workshop in das Thema Diversity and Non-discrimination geleitet. Mein erster Eindruck hat sich im Workshop bestätigt – Jukka beherrscht das Thema und gibt es auf sehr einfühlsame Weise an, hier ein sehr internationales Publikum weiter. Ich werde gerne auch in Zukunft mit ihm arbeiten und empfehle ihn sehr gerne weiter!“

Karen Hattenbach

Head of Education Unit

University of United Nations, UNU-EHS

„Jukka hat unser lebhaftes Team mit seinen einfühlsamen Übungen berührt und uns in den Moment eintauchen lassen. Die positive Atmosphäre des Workshops und Jukkas ruhige Anleitung ermöglichten eine einzigartige Erfahrung. Diese Weihnachtsfeier kam genau zur richtigen Zeit und half uns, als Team zu entspannen und neue Perspektiven zu gewinnen“

Frauke Landsberg

Geschäftsführende Gesellschafterin

welcome Gesellschaft für Eventmarketing und Kommunikation mbH

"Ich war überwältigt von der Offenheit meiner Mitarbeitenden und ihrer Bereitschaft, aus dieser Erfahrung für unsere Zusammenarbeit zu lernen. Jukka und Gerda schufen eine Atmosphäre, in der wir uns herzlich und respektvoll begegneten und noch enger zusammenwuchsen. Das Naturmandala, das wir gemeinsam gestaltet haben, wird für immer unsere wundervolle Zeit als Team symbolisieren."

Petra Bantes

Storemanagerin Köln

P&T Paper & Tea GmbH

„Von der ersten Kontaktaufnahme bis zur Durchführung und Nachbereitung unseres Teamtages fühlten wir uns in jeder Phase bestens betreut und begleitet. Die Abstimmung im Vorfeld war hervorragend – unsere Bedürfnisse wurden verstanden und im Ergebnis perfekt umgesetzt. Unsere Trainerinnen Joana und Gerda waren voll präsent, haben sich auf unsere Gruppe eingelassen – und man spürte, dass sie mit vollem Herz dabei waren und echte Verbindung schufen.“

Jim Göddenhenrich

M.Sc. Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut

Leiter der Einrichtung

KONTRAST / KONTUR Jugendhilfe

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Organisationen die uns vertrauen

WER WIR SIND

GRÜNDER

Jukka Jokela

Green Care Diploma of Higher Education, IHK-zert. KI-Manager (angehend), zert. systemischer Coach, zert. interkultureller Trainer

Jukka Jokela (er/ihm) ist Gründer von Waldfulness und verbindet in seiner Arbeit tiefgehende professionelle Expertise mit einer klaren persönlichen Mission: Arbeitswelten so zu gestalten, dass Menschen in ihnen gesund, wirksam und verbunden bleiben — auch im Zeitalter von Digitalisierung und KI.


Seine Arbeit ist getragen von der Überzeugung, dass Technologie und Menschlichkeit kein Gegensatz sein müssen — wenn wir bewusst Grenzen setzen, Rollen klären und Orte schaffen, in denen echte Begegnung möglich ist.


Mit Waldfulness gestaltet Jukka mit seinem Team Formate, die Fach- und Führungskräften , wie auch ganze Teams nicht nur Erholung und (neue) Ressourcen bringen, sondern unmittelbar umsetzbare Strategien liefern. Sein Stil ist pragmatisch, empathisch und wertschätzend — stets mit dem Ziel, Führungsverantwortung so zu leben, dass Arbeitsqualität, Wohlbefinden und Identifikation wachsen.


SCHREIB MICH AN

Das Waldfulness-Team vereint außerdem ein Netzwerk von selbstständigen Coaches und Trainer:innen, die ihre Leidenschaft für Natur, Diversität und Resilienz mit vollem Herzen leben und teilen. Ob durch kreative Impulse, einfühlsames Coaching oder achtsame Trainingsbegleitung – mit Waldfulness-Ansatz schaffen wir inspirierende Räume, in denen Menschen neben Entspannung auch persönliche Resilienz aufbauen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst und ihrer Umwelt entdecken können.


Wir lieben unsere...

10 Haustiere

...und zwar 5 Hunde und 2 Pflegehunde, 2 Katzen und eine Schildkröte!

Wir sprechen fließend...

9 Sprachen

...Deutsch, Englisch, Finnisch, Französisch, Polnisch, Portugiesisch, Norwegisch, Spanisch und Arabisch!

Wir haben bereits über...

30+ Organisationen

...mit unseren Angeboten begleitet und begeistert!

Waldfulness Ansatz

Unser Ansatz

Waldfulness schafft Erfahrungsräume, in denen Teams, Fach- und Führungskräfte lernen, mit Stress, digitalen Belastungen und Veränderungsdruck souveräner umzugehen. Wir stärken Kommunikation, Sinnorientierung und Resilienz – zentrale Faktoren für nachhaltige Leistungsfähigkeit und erfolgreiche Zusammenarbeit.

Raum für Fokus und wirkungsvolle Zusammenarbeit

In unseren Formaten entstehen Momente, in denen Teams bewusst entschleunigen, durchatmen und neue Perspektiven gewinnen. In der Natur entstehen Klarheit und neue Perspektiven. Gleichzeitig vermitteln wir praxistaugliche Strategien für mehr Resilienz und digitale Entlastung – damit Technologie wieder ein Werkzeug ist, kein zusätzlicher Stressfaktor.

Diverse Arbeitsorte als Erfolgsfaktor

Der Ort, an dem Arbeit geschieht, entscheidet maßgeblich darüber, wie Menschen zusammenarbeiten, sich austauschen und Ideen entwickeln. Waldfulness unterstützt Unternehmen dabei, Arbeitsorte – ob Büro, Homeoffice oder Natur – gezielt so zu gestalten, dass Sicherheit, Zugehörigkeit und Kreativität wachsen können.

Was wir bewirken

Wir begleiten Organisationen und Führungsteams dabei,


  • Resilienz und innere Stabilität zu entwickeln,
  • Kommunikation und Zusammenarbeit spürbar zu verbessern,
  • digitale Balance in den Arbeitsalltag zu integrieren,
  • Arbeitsräume bewusst zu gestalten, die Wohlbefinden und Produktivität fördern.


Das Resultat: Gesündere Teams, geringere Fluktuation, mehr Identifikation – und damit ein nachhaltiger Wettbewerbsvorteil.

 

Ein kurzes, unverbindliches Gespräch reicht, um herauszufinden, welche Wirkung Waldfuness für dein Team möglich machen kann – schreib uns gerne an.

SCHREIB UNS AN
Stressmanagement, Resilienz und Achtsamkeit, um Stress auf der Arbeit zu reduzieren.

Mehr Wohlbefinden

Wir nutzen die gesundheitsfördernde Wirkung der Natur, um Wohlbefinden im zunehmend digitalen Arbeitsalltag zu stärken - geprägt von Achtsamkeit, Miteinander und innerer Balance.

Vielfalt wertzuschätzen und sichtbar zu machen ist eine wichtige Aufgabe bei Waldfulness.

Mehr Vielfalt

Wir bestärken Menschen in ihrer Einzigartigkeit, fördern organisatorische Kreativität und gestalten Räume, in denen Vielfalt und Inklusion gelebt werden.

Prävention ist wichtig, um bestehende Ressourcen zu schützen und ihre Nachhaltigkeit zu sichern.

Mehr Ressourcen

Wir wirken Stress und Belastungen in der Arbeitswelt gezielt entgegen und stärken Gesundheit, Resilienz sowie Führungs- und Selbstführungskompetenz.

WIR SIND AN DEINER SEITE

Ob Naturcoaching, Teamtraining, Retreat oder Workshop – bei uns geht es um das, was Euch wirklich stärkt. Wir hören zu, klären gemeinsam, wo Ihr steht, und entwickeln passgenaue Wege, die Zusammenarbeit und die Resilienz nachhaltig zu stärken.

 

In einem kostenlosen und unverbindlichen Gespräch besprechen wir, welche Themen Euch aktuell bewegen – und entwickeln daraus ein individuelles Angebot als Investition in Eure Zukunft.

 

Komm mit uns ins Gespräch – und erlebe, was möglich wird, wenn wir an Deiner Seite sind.


LASST UNS KENNENLERNEN!
Waldfulness bietet Achtsamkeit und Prävention für eigene Gesundheit in der Natur an.
Professionelle und authentische zertifizierte Coaches und Trainer in Köln.

KONTAKT

Neugierig geworden?  Schreib uns und wir werden uns umgehend bei Dir melden. Ein kurzes, unverbindliches Erstgespräch reicht, um zu sehen, wie wir Euch konkret unterstützen können.


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